درمان و پیشگیری از عوارض پای دیابتی

درمان و پیشگیری از عوارض پای دیابتی

درمان و پیشگیری از عوارض پای دیابتی

29 جولای 2020 مدیریت اخبار ، مقالات ، دیابت

درمان و پیشگیری از عوارض پای دیابتی

مانند سایر عوارض دیابت ، پای دیابتی به طور ناگهانی ظاهر نمی شود ، بلکه از طریق یک مسیر مداوم ، که توسط بسیاری از علائم قبل از آن مشخص می شود ، در نتیجه هشدار به بیمار و کادر درمانی در مورد آن از عوارض جلوگیری می کند و سرعت پیشرفت آن را کند می کند.

 

درمان و پیشگیری از عوارض پای دیابتی

افراد دیابتی در ایجاد پای دیابتی ریسک بالایی دارند و برای جلوگیری از بروز آن ، باید موارد زیر را در خاطر داشته باشید:

 

در صورت داشتن فشار خون بالا (فشار خون بالا) ، حفظ تعادل قند و چربی خون در خون و حفظ فشار متعادل خون. بنابراین ، جایگزینی قند با شیرین کننده های مصنوعی مختلف ، به ویژه آنهایی که از ساکارالوز ساخته شده اند ، با حفظ تعادل قند در خون ، می توانند در کاهش خطر ابتلا به پاهای دیابتی موثر باشند.

در پوشیدن کفش راحت (از جمله کفش پزشکی ارتوپدی) باید مراقبت شود.

به طور مرتب ورزش هوازی انجام دهید.

سیگار کشیدن را ترک کن.

 

علاوه بر این توصیه های کلی ، معاینه و معالجه خود پا سنگی برای جلوگیری از عوارض ناشی از پای دیابتی است.

برای این منظور ، ما توصیه ها را به مواردی که باید ساخته شود و مواردی که قرار است پرهیز شود تقسیم کردیم:

کارهایی که باید انجام شود برای جلوگیری از عوارض پای دیابتی:

  1. حداقل سالی یک بار معاینه عمومی پا ، از جمله تست احساس پا در پزشک معالجه دیابت انجام دهید ، حتی اگر علائم و علائمی وجود نداشته باشد.
  2. تمیز نگه داشتن پا ، با شستن روزانه آنها ، و خشک نگه داشتن آنها بعد از شستشو (خصوصاً بین انگشتان پا) برای جلوگیری از عفونت (خصوصاً عفونت قارچ).
  3. پا را به صورت روزانه چک کنید (مثلاً قبل از رفتن به رختخواب). و در صورت لزوم می توانید از همسر خود کمک بگیرید: باید به دنبال علائم خشکی پوست ، زخم ها ، ترک ها ، ناخن شکسته ، صبحانه (در پوست یا ناخن ها) ، ناهنجاری ها یا هرگونه تغییر در شکل پا باشید. در صورت بروز هر یک از این علائم ، باید سریعاً به پزشک مراجعه کنید.
  4.  کفش های راحت و مناسب را برای افراد دیابتی نگه دارید تا کفش مناسب برای اندازه کف پای شما باشد و محکم نباشد ، به طوری که با فشار مطابق کف پا هنگام راه رفتن و ایستادن ، راحت باشد. خود کفش باید در انتهای روز و هنگام ایستادن تنظیم شود ، زیرا پا از آن بزرگتر است. طول و شکل کفش باید به اندازه کافی بزرگ باشد تا فضای لازم برای انگشتان پا وجود داشته باشد و عمق کفش نیز متناسب با اندازه کف پا باشد. در نهایت ، افراد دیابتی باید کفش های گسترده و راحت بپوشند.
  5.  لازم است قبل از استفاده از کفش از وجود برآمدگی یا اشیاء اطمینان حاصل شود (برای جلوگیری از صدمه به دلیل وجود اجسام خارجی در داخل کفش).
  6. جورابهای نخی که حاوی بخیه یا برجستگی نباشند ، ترجیح داده می شوند.
  7.  در معاینه و معالجه زخم ها به دست یک متخصص پای دیابتی ، که از آموزش پزشکی و صلاحیت معالجه پا دیابتی برخوردار است ، ادامه دهید.
  8.  دمای هوا را هنگام دوش گرفتن ، توسط آرنج و نه با پای پا بررسی کنید و پای خود را در معرض گرمای شدید یا سرما محافظت کنید.
  9.  برای مرطوب نگه داشتن پا و جلوگیری از ترک خوردگی از روغن یا مرطوب کننده مخصوص استفاده کنید.

ناخن های پا باید با دقت و مرتباً بریده شوند.

 

درباره این موضوع بیشتر بخوانید:

انواع دیابت و خصوصیات آن

علائم اصلی دیابت است

  • ده فرمان دور پای دیابتی
  • برای دنبال کردن توییت های ما در توییتر ، اینجا را کلیک کنید!

شما باید از موارد زیر اجتناب کنید:

  1. از راه رفتن پابرهنه (در خانه و بیرون) خودداری کنید.
  2. پاهای خود را برای مدت طولانی در آب قرار ندهید (توصیه می شود پاها را فقط با آب روان و صابون بشویید).
  3. از نزدیک شدن پاهای خود به منابع گرما (مانند بخاری در زمستان) یا خشک کردن پاها با هوای گرم (اما فقط با حوله) خودداری کنید.
  4. اگر مشکلات بینایی دارید ، ایده ی خوبی است که از شخص دیگری کمک بگیرید تا پاهای شما معاینه و معالجه شود.
  5.  ترجیح داده می شود که پای متخصصان مراقبت از پا در دیابتی معاینه و معالجه شود و از معالجه زخم های پا با وسایل شیمیایی خودداری شود.

 

یادآوری این نکته حائز اهمیت است که بهترین راه برای حفظ پاهای شما حضور در معالجات پیشگیرانه است

جولای
29