پوست برنزه زیبا و درخشان با این ۱۰ راهکار

پوست برنزه زیبا و درخشان با این ۱۰ راهکار

پوست برنزه زیبا و درخشان با این ۱۰ راهکار

۲۴ تیر ۱۳۹۷ مدیریت پوست و مو ، مقالات

پوست برنزه زیبا و درخشان با این ۱۰ راهکار

گردشگری سلامت علی طب: ارمغان آور  زیبایی جوانی سلامتی

علی طب با مدیریت و همکاری متخصصین مجرب در زمینه های گردشگری و عرصه سلامت و درمان و واحد انفورمانتیک IT یکی از بزرگترین ارائه دهندگان خدمات گردشگری سلامت و توریست درمانی در ایران می باشد.

علی طب در حال حاضردر عرصه خدمات زیبایی همچون کاشت مو، زیبایی پوست، پیکرتراشی، جراحی بینی، بوتاکس، ژل لب، چال گونه، افتادگی پلک و… در شهرهای تهران،مشهد، آبادان، تبریز،شیراز و یزد با همکاری مراکز درمانی و پزشکان متخصص مشغول به فعالیت می باشد.

 

 

افراد زیادی پوست برنزه را یکی از ملاک های زیبایی می دانند و برای داشتن پوستی برنزه حاضرند هزینه های زیادی بپردازند و زمان های طولانی را برای آن صرف کنند. برای برنزه کردن پوست راه‌های مختلفی وجود دارد از جمله آفتاب گرفتن، سولاریوم، داروهای تیره‌ کننده و کرم‌های اتوبرنز که هریک مزایا و معایب خود را دارند.
پوست برنزه زیبا و درخشان با این ۱۰ راهکار

 

تماس طولانی‌ مدت و بی رویه با آفتاب باعث سرطان پوست، تیرگی‌های نقطه‌ای روی پوست، کک و مک، لک‌های لنتیگو، پیری زودرس و افتادگی پوست می شود.

سولاریوم هم به دلیل اینکه اشعه UV دارند برای پوست مضر هستند و در طولانی‌مدت باعث چروک، پیری پوست و ایجاد لکه‌ها می‌شود.

کرم‌های اتوبرنز می‌توانند برای مدت کوتاهی رنگ پوست را برنزه کنند. شاید عوارض این دسته کرم‌ها خیلی کمتر باشد اما ممکن است ایجاد حساسیت روی پوست کنند.

به هر حال در این مقاله ما ۱۰ راهکار بیان می کنیم که به راحتی تمام بدن را برنزه کنید و پوستی درخشان با رنگی یکنواخت داشته باشید:

۱.اگر به دنبال برنزه کردن پوست خود هستید مطمئن شوید که در یک دوره مشخص پوست خود را لایه برداری نکرده اید چون امکان دارد پیوستگی رنگ برنزه روی پوست ناموزون شود.

۲.اگر اپیلاسیون انجام دادید و یا صورت خود را اصلاح کرده اید حتما ۲۴ ساعت بعد پوست خود را برنزه کنید.

۳.هر وقت شما تصمیم داشتید که پوست بدن را برنزه کنید شب قبل پوست را چرب و مرطوب کنید تا کاملا نرم شود.

۴.برای استفاده از کرم برنز از دستکش لاتکس یا ماله استفاده کنید و پشت دست ها را یک باره کرم را بمالید و با مرطوب کننده رقیق کنید. اگر بعد از برنزه کردن پوست بخش هایی را که نمی خواهید برنزه شوند را پاک کنید ظرف ۴ ساعت از کرم ریمور استفاده کنید.

۵. وقتی که شما کرم برنزه استفاده می کنید مطمئن شوید که همه سطح پوست از آن پوشیده شده. اگر یک یا دو نقطه را فراموش کردید نگران نباشید!

۶.مراقب باشید که به تدریج کرم را بمالید و کم کم برنزه کنید. کرم را ملایم هر جا که می خواهید پخش کنید سپس اجازه دهید که محصول کار خود را انجام دهد. مالش بیش از اندازه باعث ناهمگون شدن رنگ برنزه پوست می شود.

۷.سعی کنید از شستن دست ها تا هر زمان که امکان دارد حداقل ۲ ساعت خودداری کنید. سپس با یک ضد عفونی کننده و دستمال مرطوب شروع به پاک کردن پوست کنید.

۸.برای به دست آمدن رنگ طلایی طبیعی به مقدار لازم که در برابر آفتاب می مانید از کرم برنزه استفاده کنید زیرا ممکن است نور خورشید عمق زیادی از پوست را بسوزاند. برای تیرگی بیشتر رنگ برنزه ۲-۳ روز متوالی از کرم استفاده کنید.

۹.وقتی از کرم اتوبرنزه استفاده کردید لباس تنگ و رنگ سیاه نپوشید. و اجتناب کنید از هرگونه فشار بر روی پوست.

۱۰.دست ها و صورت سریع تر از بقیه بدن رنگ می گیرند. بنابراین برای رنگ گرفتن پوست بدن می بایست ۲-۳ روز پوست را برنزه کنید.

برای برنزه شدن باید به نکاتی توجه داشت تا کمترین آسیب متوجه شما شود.

 

توصیه ای مهم

 

برنزه شدن هنوز در ایران یک مد فصلی است و با این که سولاریوم ها در تمام طول سال فعال هستند، اما تابستان ها مشتریان بیشتری دارند. در کنار این دستگاه ها، عده ای هستند که همچنان برنزه شدن طبیعی را ترجیح می دهند و در استخرهای روباز، همچنان می توان طرفداران خورشید را دید که خودشان را زیر نور آن کباب می کنند.
وزارت بهداشت استفاده از دستگاههای سولاریوم را تأیید نکرده است. پیشنهاد می شود جلسات اول استفاده از سولاریوم، جلسات کوتاه ۳ تا ۵ دقیقه ای باشند و ظرف ۴ هفته به تدریج به جلسات ۲۰ دقیقه ای برسند تا برنزه شدن با کیفیت بهتری اتفاق بیفتد. مکانیسم برنزه شدن در سولاریوم و جلوی نور آفتاب به یک صورت است و در هر دو مورد، افزایش ترشح ملانین اتفاق می افتد اما در سولاریوم، به خاطر زمان کوتاه و شدت بالای مواجهه، اشعه فرابنفش به لایه های عمقی پوست نمی رسد. به همین دلیل هم هست که رنگ برنزه در سولاریوم، کاهی تر از رنگ برنزه در آفتاب به نظر می رسد.
برنزه کردن

نکته ای مهم برای برنزه کردن

 

 

افراد زیادی پوست برنزه را یکی از ملاک های زیبایی می دانند و برای داشتن پوستی برنزه حاضرند هزینه های زیادی بپردازند و زمان های طولانی را برای آن صرف کنند. برای برنزه کردن پوست راه‌های مختلفی وجود دارد از جمله آفتاب گرفتن، سولاریوم، داروهای تیره‌ کننده و کرم‌های اتوبرنز که هریک مزایا و معایب خود را دارند.
پوست برنزه زیبا و درخشان با این ۱۰ راهکار

لوسیون یا کرم ضد آفتاب
برای پیشگیری از هر نوع صدمه پوستی استفاده از کرم ضدآفتاب حداقل نیم ساعت قبل از بیرون رفتن از منزل و مواجهه با هوا ضروری است.

از شوینده گیاهی استفاده کنید
به جای اینکه پوست خود را با آب سرد یا معمولی بشوید، می توانید آن را با آب و شیر بشویید. روش دیگر مراقبت از پوست در تابستان، استفاده از دم کرده های گیاهی است.

مرطوب نگاه داشتن پوست
مرطوب کننده ها نه تنها از خشک شدن پوست جلوگیری می کنند، بلکه در هر شرایط آب و هوایی پوست را التیام می دهند. اما قبل از اینکه مرطوب کننده را خریداری کنید، نوع پوست خود را بشناسید و مرطوب کننده را مطابق آن انتخاب کنید.

 

 

منابع:نمناک

دکترسلامت

 

تیر
۲۴