زیبایی و تناسب اندام با تاثیر این سوپ!

زیبایی و تناسب اندام با تاثیر این سوپ!

زیبایی و تناسب اندام با تاثیر این سوپ!

۲۲ خرداد ۱۳۹۷ مدیریت اخبار

علی طب با مدیریت و همکاری متخصصین مجرب در زمینه های گردشگری و عرصه سلامت و درمان و واحد انفورمانتیک IT یکی از بزرگترین ارائه دهندگان خدمات گردشگری سلامت و توریست درمانی در ایران می باشد.

علی طب در حال حاضردر عرصه خدمات زیبایی همچون کاشت مو، زیبایی پوست، پیکرتراشی، جراحی بینی، بوتاکس، ژل لب، چال گونه، افتادگی پلک و… در شهرهای تهران،مشهد، آبادان، تبریز،شیراز و یزد با همکاری مراکز درمانی و پزشکان متخصص مشغول به فعالیت می باشد.

 

 

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی سوپ را در تناسب اندام و لاغری افراد موثر دانست. سوپ کرفس حاوی انواع ویتامین‌های A ، C ، K ، گروه ویتامین‌های B مانند B۱ ، B۲ ، B۶ ، سدیم، منیزیم، آهن، پتاسیم، کلسیم، فسفر، منگنز، فیبر، روی و اسید فولیک است
زیبایی و تناسب اندام با تاثیر این سوپ!

 

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی سوپ را در تناسب اندام و لاغری افراد موثر دانست.

سوپ کرفس حاوی انواع ویتامین‌های A ، C ، K ، گروه ویتامین‌های B مانند B۱ ، B۲ ، B۶ ، سدیم، منیزیم، آهن، پتاسیم، کلسیم، فسفر، منگنز، فیبر، روی و اسید فولیک است.

برای بررسی خواص سوپ کرفس و اینکه مصرف این سوپ برای چه افرادی مفید است با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت‌وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می‌خوانید:

کرفس یکی از گیاهانی است که برای لاغری از ان استفاده می شود و به صورت قرص هم در داروخانه ها در دسترس است البته خیلی ها هم از آب آن برای لاغری استفاده می کنند و میل می کنند البته شما می توانید خورشت و خوراکهای خوشمزه ای نیز از این گیاه درست کنید و میل نمایید .خورشت کرفس یکی از غذاهای خوشمزه و قدیمی است که مورد توجه است .شما می توانید این خوراکی مفید را در برنامه غذایی خود بگنجانید

مهم‌ترین خواص سوپ کرفس

حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره مهم‌ترین خواص سوپ کرفس اظهار کرد: این سوپ نقش موثری در تقویت دستگاه گوارش، تناسب اندام و لاغری افراد دارد؛ سوپ کرفس برای مبتلایان به آرتروز و روماتیسم بسیار مفید است.

وی درباره خواص دیگر سوپ کرفس بیان کرد: این سوپ به علت داشتن ویتامین‌های A و C موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود؛ سوپ کرفس خاصیت آنتی بیوتیکی دارد بنابراین عفونت‌های بدن را از بین می‌برد؛ این سوپ برای مبتلایان به سرماخوردگی هم مفید است.

عظمایی با اشاره به مفید بودن سوپ کرفس برای مبتلایان به فشار، قند و چربی خون یادآور شد: این سوپ تأثیر چشمگیری در تقویت و جوانسازی پوست و مو دارد و کبد، کلیه و مجاری ادراری را هم پاکسازی می‌کند.

 

طرز تهیه سوپ کرفس

نخست پیاز و سیر خرد شده را تفت بدهید سپس کرفس خُرد شده را هم به آنها اضافه کنید.

آب، سیب زمینی، کلم، هویج، تره فرنگی یا پیازچه خُرد شده را به مواد اضافه و صبر کنید تا در حرارت ملایم به خوبی بپزند و جا بیفتند.

ادویه جات، جعفری و آویشن خشک شده را به سایر مواد اضافه کنید.

روی سوپ را با برگ جعفری تازه تزئین کنید

منابع:الودکتر

ساعت ۲۴

خرداد
۲۲